Välkommen på föreläsning - så kan rätt kost öka livskvaliteten för dig som är senior

Händer håller i jord

Under maj och juni bjuder Heby kommun och region Uppsala in till tre föreläsningar om livsstil och hälsa för seniorer. Onsdagen den
8 juni är det dags för den andra föreläsningen som har temat Vad ska jag som äldre tänka på när det gäller kost?

Även vid hög ålder kan de flesta påverka sin hälsa positivt. Under tre föreläsningar i Tärnsjö Folkets hus berättar vi mer om aktivitet, kost och psykisk hälsa ur äldres perspektiv.

Onsdagen 8 juni, klockan 14.00, berättar Eleonor, dietist från Östervåla vårdcentral, mer om hur du som senior kan bygga en bättre hälsa genom bra kost. Vad ska du som är äldre tänka på när det gäller kost?

Karin, sjuksköterska vid äldremottagningen, är med vid alla föreläsningstillfällen.

Föreläsningen är kostnadsfri och arrangeras av Region Uppsala och Heby kommun.

Varmt välkommen!

Kommande föreläsning

22 juni, klockan 14.00: Susanne Rolfner Suvanto, leg. sjuksköterska och fil. Mag i pedagogik, berättar mer om psykisk hälsa och ohälsa bland äldre.

Sidinformation

Senast uppdaterad:
2 juni 2022
Sidan publicerad av:
Camilla Röjerås