Viktiga telefonnummer och kontaktvägar vid adventstid och jul

Adventstid och jul är en tid av hopp, glädje och gemenskap för många människor. Men den kan också vara en tid fylld av ensamhet, oro eller andra svårigheter. Här har vi samlat viktiga telefonnummer och kontaktvägar där du kan hitta stöd och hjälp.

Akut hjälp - ring 112

Vid livshotande sjukdom eller nödsituation. Du kan få hjälp av exempelvis brandkår, polis och ambulans.
Läs mer på sosalarm Länk till annan webbplats.

Anonyma alkoholister - ring 08-720 38 42

Öppet varje dag 11.00-20.00, även helgdagar. Du kan ringa eller mejla help@aa.se
Läs mer på Anonyma alkoholister Länk till annan webbplats.

Anonyma narkomaner - ring 0771-13 80 00

Om du upplever att du har ett problem med droger så kan man ringa Anonyma narkomaners hjälptelefon, den är bemannad av medlemmar i Anonyma Narkomaner alla dagar.
Läs mer på Anonyma narkomaner Länk till annan webbplats.

BRIS - ring eller smsa 116 111

Barn under 18 år kan ringa eller smsa Barnens rätt i samhället (BRIS) anonymt för stöd på 116 111. Du kan också chatta med någon på BRIS. Är du vuxen och oroar dig för ett barn kan ringa BRIS stödlinje på 077-150 50 50
Läs mer på BRIS Länk till annan webbplats.

Hjälplinjen - ring 90 390

Hjälplinjen är en anonym och kostnadsfri stödtjänst för dig över 18 år som befinner dig i en kris, svår livssituation, har självmordstankar och upplever psykiska besvär. Du kan ringa dygnet runt, året om. Du kan också skriva.
Läs mer på Hjälplinjen Länk till annan webbplats.

Jourhavande medmänniska
- ring 08-702 16 80

Behöver du någon att prata med? Ring eller chatta med jourhavande medmänniska. Öppet varje natt mellan 21.00–06.00 för samtal.
Läs mer på Jourhavande medmänniska Länk till annan webbplats.

Kvinnofridslinjen - ring 116 016

Linjen är öppen dygnet runt och ger stöd för dig som utsätts för hot och våld. Samtalen är gratis. Ring 116 016
Läs mer på Kvinnofridslinjen Länk till annan webbplats.

Nätvandrarchatt för dig 12-25 år

Stiftelsen Kyrkans SOS
En anonym stödchatt för dig mellan 12 och 25 år . Den är öppen fyra kvällar i veckan, även under jullovet. Hör av dig om du behöver stöd kring något särskilt, eller om du "bara" känner dig ensam.
Läs mer och hitta nätvandrarchatten Länk till annan webbplats.

Sjukvårdsrådgivning - ring 1177

Läs mer på 1177 Länk till annan webbplats.

Självmordslinjen - ring 90 101

Kontakta självmordslinjen 90 101 om du har självmordstankar eller är orolig för någon närstående. Läs mer på Mind Länk till annan webbplats.

Socialjouren - ring 018-15 00 00

Orolig akut för en vuxen eller ett barn? Efter kontorstid, ring socialjouren.
Läs mer om orosanmälan här

Sidinformation

Senast uppdaterad:
3 december 2025
Sidan publicerad av:
Charlotta Nord