YOGA – En morgon i stillhet med Yoga och Meditation

Datum och tid:
24 Juni kl 09.30 – 12.00
Beskrivning:
Börja dagen i stillhet med Yogans stärkande och rogivande övningar, vi praktiserar fysiska övningar, andningsövningar, djupavspänning samt guidad meditation. Vi kommer även att ha en tyst gående meditation i Marias vackra trädgård. 300 kr inkl lunch
Arrangör och kontakt:
Daniela 070 6995374 www.mariaiboda.se Maria Björkman 072 3958919, 076 8052433
Vägbeskrivning:
www.mariaiboda.se